Herzlich Willkommen

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HERZLICH WILLKOMMEN!

Ziel dieses Kurses ist, Dir Zugang zu Deiner inneren Klarheit und Kraft zu geben, sodass Du präsent, wach und handlungsfähig bist. Die Verantwortung für Dein Leben und Deine Entscheidungen kannst nur Du selbst übernehmen. In diesem Kurs übst Du, Dich selbst zu ermächtigen und das zu tun, was für Dich richtig und wichtig ist. Gerade wenn wir älter werden, ist es wichtig, keine Zeit mehr zu verschenken, es sei denn, wir entscheiden uns bewusst dazu! Eine Achtsamkeits-Meditation und eine kraftvolle Yogapraxis helfen Dir, klarer und präsenter zu werden. Du bekommst Coaching-Tools, die Dich mit Deinen Ressourcen verbinden und Tipps zur Integration von gesunden Gewohnheiten in Deinen Alltag.


Viel Freude und Erfolg!